Strona główna
Treningi dla dzieci
Treningi dla dorosłych
O nas
Aktualności
Doświadczenie, certyfikaty, dyplomy
Galeria zdjęć
Kalendarium wydarzeń
Kontakt

  Sztuka walki czy samoobrona ?

Czy znajomość sztuk walki pozwoli skutecznie obronić się na ulicy ?
Aby odpowiedzieć na to pytanie należy poznać różnice pomiędzy treningiem sportowym a treningiem samoobrony.
W walce sportowej wszystko jest z góry ustalone i określone przez regulamin miejsce. Niejednokrotnie znany jest tez przeciwnik, a nad wszystkim czuwają sędziowie oraz lekarz zawodów.
W walce realnej na ulicy przeciwnik nie ma żadnych ograniczeń, stosuje najbardziej brutalne techniki, a co za tym idzie najskuteczniejsze.
Często działa z zaskoczenia, zna teren i ofiarę. W razie czego możemy tylko liczyć na łaskę lub nie napastnika.

  wiecej

ROZPOCZĘCIE ZAJĘĆ OD 15 WRZEŚNIA/czwartek 2022
!!! ROZPOCZĘCIE ZAJEĆ PO WAKACJACH !!! Ruszamy z zajęciami Jiu-Jitsu 👊👊👊🥋🥋🥋 już w czwartek 15 września 2022, o godz.18:15(!!!zmiana godzin zajęć!!!) w SP 89 os. Piastów 34a, więcej INFORMACJI (aktualne godziny zajęć i ceny) na naszej stronie internetowej w zakładce>REGULAMIN. Wszyscy uczestnicy zajęć, również początkujący przychodzą na pierwsze zajęcia 15.09.2022, na godzinę 18:15 wraz z rodzicem(obecność obowiązkowa). Wtedy zostaną omówione zasady bezpieczeństwa, sprawy organizacyjne i podział na grupy. Po spotkaniu organizacyjnym, trening odbędzie sie normalnie - przynosimy, że sobą kimono lub strój sportowy/ćwiczymy bez obuwia 🏃‍♂️ 🤸‍♂️ 🤼‍♀️ Pozdrawiam wszystkich adeptów sztuk walki i do zobaczenia na treningach.💪 💪 💪 Shihan Jerzy Kukliński 👊 👊 👊 tel. 601 739 156 ZAJĘCIA DLA GRUPY DOROSŁYCH RUSZAJĄ OD 4 PAŹDZIERNIKA NOWE GODZINY ZAJĘĆ: wtorki i czwartki 18:15 - 19:15 grupa początkująca dzieci 19:15 - 20:15 grupa średniozaawansowana dzieci 20:30 - 21:30 grupa dorosłych + młodzieżowa ZAJĘCIA DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH W ROKU SZKOLNYM 2022/2023 ruszają od 4 października 2022 roku!!! Odbywać będą się w wtorki i czwartki, w godz. 20:30 - 21:30 ZAPISY CAŁOROCZNE-DLA WSZYSTKICH GRUP ZAAWANSOWANIA-TRENINGI DOSTOSOWANE POD INDYWIDUALNE POTRZEBY Z NACISKIEM NA REALNĄ SAMOOBRONE. PIERWSZY TRENING BEZPŁATNY (patrz Regulamin) Zaprasza, Shihan Jerzy Kukliński
Samoobrona dla dzieci
Dzieci, coraz więcej czasu spędzają przed telewizorem, komputerem lub bezmyślnie pod blokiem. Efektem tego jest niska sprawność fizyczna, wady postawy, brak samodyscypliny, czy choćby nieciekawe towarzystwo.
Zapisując dziecko na zajęcia JIU-JITSU możemy temu zapobiec
Street Boxing dla dorosłych
System ten został stworzony tylko i wyłącznie do obrony. Założeniem jest jak najszybsze obezwładnienie przeciwnika, bo na ulicy liczą się sekundy!!! Każda kolejna powoduje, że nasze szanse maleją
Samoobrona kobiet
W naszej ofercie są też kursy samoobrony dla kobiet uwzględniające różne zagrożenia oraz sposoby obrony przed silniejszym przeciwnikiem.
Wyjazdy na obozy
Ośrodek ALFA organizuje wyjazdy na obozy, na których oprócz doskonałych warunków do ćwiczeń uczestnicy mają zapewniony zdrowy i aktywny wypoczynek.
Inne szkolenia
Oferujemy także szkolenia indywidualne z zakresu sztuk walki, samoobrony, strzeleckie i surwiwalowe.